Socials
Дієві правила від hair-експерта з 12-річним стажем
Beauty-редактор ELLE.UA Олена Бабицька дізнавалася у спеціаліста з реабілітації волосся і шкіри голови Юлії Седлецької, як попередити сухість скальпа.
https://www.instagram.com/p/CDLfbjahMV2/?utm_source=ig_embed
У кожної людини від природи на волосистій частині шкіри голови розташована найбільша кількість сальних та потових залоз, оскільки вона є видільною системою. Сальні та потові секрети створюють на шкірі мікробіом: водно-ліпідну мантію, що складається з сальних та потових залоз, ороговілих клітин епідермісу, грибів та бактерій. Коли у васправильно підібраний шампунь, режим харчування і якість продуктів, достатня кількість води на добу — мікробіом буде абсолютно здоровим і сухості не буде.
Для початку розберемося, що таке суха шкіра голови. Найчастіше вона зустрічається у людей після 50 років за рахунок порушення розподілу клітин, ущільнення епідермісу, а дермальний та гіподермальний шари, в яких знаходяться сальні та потові залози, навпаки – стоншуються. Це стає причиною сухості шкіри голови. При цьому людина може мити голову раз на сім днів «заради пристойності», оскільки волосся майже не брудниться.
Багато кучерявих дівчат відносять себе до власниць сухої шкіри голови. Насправді все не зовсім так. В даному випадку необхідна консультація у трихолога і дерматолога. Справа в тому, що кучеряве волосся в принципі дуже сухе, виділення себуму рівномірно розподіляється по всьому кутикулярному шару. А шкіра при цьому може бути нормальною або схильною до жирності.
Вводити в оману може структура волосся або лущення шкіри голови, яке виникає через неправильно підібраний шампунь, порушення гігієни. Це, в свою чергу, веде до розвитку мікробіому та створення лужного середовища шкіри, яка реагує лущенням.
Запам’ятайте: лущення шкіри голови не є показником сухості шкіри.
Насправді суха шкіра не завжди лущиться. Суха шкіра зазвичай стягнута, дуже тонка, потріскана, схожа на пустелю, а всередині усть волосяних фолікул немає потових та сальних секретів. Однак таку картину рідко можна побачити у молодих дівчат, найчастіше це відбувається з віком.
1. За шкірою голови варто доглядати так само, як за обличчям. Існують спеціальні препарати з амінокислотами, протеїнами, які зволожують епідерміс. Багато власниць сухої шкіри голови припускаються помилки, вводячи в hair-раціон олії. Олії в принципі підходять для сухої шкіри, але якщо молекула цього продукту занадто велика, вона може закупорювати устя волосяних фолікул і забивати пори. Це призведе до того, що нормальне відлущування ороговілих клітин не здійснюватиметься і може виникати дерматит, лупа та інші проблеми. Звертайте увагу на склад та використовуйте гідролізовані препарати, які мають низьку молекулярну масу та здатні проникати у шкіру голови, а не покривати її.
2. Вживання рослинних олій у кількості від 30 до 70 грамів на день - відмінний спосіб зволожити шкіру голови зсередини. Також цьому сприяє велика кількість зелені та овочів у раціоні. Справа в тому, що нестача фолієвої кислоти може призводити донестачі вологи в шкірі й порушення ділення клітин. В літній період налягайте на зелень, щоб заповнити її дефіцит.
3. Якщо у вас суха шкіра голови, важливо правильно підібрати шампунь. В ньому повинні бути зволожуючі компоненти: кокосова, мигдальна, арганова олія. У шампуню для сухої шкіри голови має бути делікатна формула, з нейтральним рівнем pH, а ось агресивні очищувачі – під забороною. Шампунь повинен дбайливо видаляти забруднення з поверхні шкіри.
4. Маски для шкіри голови відмінно працюють із сухим скальпом. Такі є у лабораторії Orising. Маски для шкіри голови варто застосовувати один раз на 5-7 днів, поверх одягати поліетиленову шапочку і прогрівати голову феном. Витримуйте такі маски щонайменше 15 хвилин для того, щоб суха шкіра отримала необхідне їй зволоження.
https://www.instagram.com/p/CBONNJEhl2w/?utm_source=ig_embed
5. Навіть суха шкіра голови потребує очищення пілінгами. Важливо: вони повинні бути дуже м'якими, ні в якому разі не містити сіль. Наприклад, у Orising є пілінги з сечовиною, яка відрізняється кератолічною (відлущення) і зволожуючою дією.
https://www.instagram.com/p/Bu6z02lny-O/?utm_source=ig_embed
6. Власницям сухої шкіри голови в жодному разі не можна піддавати її агресивному впливу сонця.Збираючись на пляж, візьміть з собою капелюшок, бандану, кепку, хустку - словом, все, що завгодно, щоб сховати проділи від ультрафіолету. Водно-ліпідна мантія бере участь у захисті шкіри від UV-випромінювання, і при нестачі ліпідів скальп отримуватиме величезне навантаження від сонця.
